Izraelský bojovník MMA a zároveň policista ve zvláštních jednotkách Rafael Aronov zcela popírá často zažitou představu o zástupcích tohoto bojového sportu. Je inteligentní, vyrovnaný, klidný. A to i ve chvíli, kdy vypráví, jak do blízkosti jeho domu padaly rakety.
Kdy a proč jste se rozhodl věnovat MMA?
Můj otec se narodil a vyrostl v Rusku a musel se umět bránit, protože antisemitismus tam byl velký problém. Ačkoli jsme se s bratry narodili už v Izraeli, jeho zkušenosti ho vedly k tomu, aby nás odmalička zapojil do bojových umění. Já jsem začal v šesti letech s judem a později pokračoval s karate, boxem a zápasením – trochu od všeho. Po návratu z tříapůlleté služby v armádě jsem našel na facebooku inzerát na MMA gym ve městě, kde jsem žil. Poprvé jsem se spojil se svým trenérem – mimochodem, je se mnou už přes deset let – který mi řekl, ať to zkusím a uvidím, jak se budu cítit. Upřímně, do MMA jsem se zamiloval už skoro od prvního tréninku. Ať se stalo cokoliv, zranění nebo jiné věci, od toho momentu mě už nic nezastavilo.
Co vám MMA přináší?
Bojová umění jsou mnohem víc než jen sport, jsou životní styl. Učí vás trpělivosti, naslouchat druhým, tvrdě pracovat, respektovat soupeře a vážit si tréninkových partnerů – obětujete se pro ně a oni se obětují pro vás. Tyto hodnoty a tato disciplína jsou velmi důležité. A také vědomí, že dokážu ochránit sebe i svou rodinu, ze mě dělá mnohem klidnějšího a sebevědomějšího člověka.
Už jste částečně odpověděl na mou další otázku – jaké vlastnosti jsou pro MMA bojovníka důležité?
Respekt. Po zápase se ujistíte, že je váš soupeř v pořádku, a podáte si ruce. To je také součást bojových umění. A klid pod tlakem. Jak možná víte, nejsem jen MMA bojovník, ale i policista ve speciálních jednotkách a tato vlastnost je zásadní pro obě role. Jeden příklad z mnoha – byl 7. říjen 2023, život ohrožující situace. I pod palbou jsem měl myšlenky pod kontrolou a byl jsem při smyslech, zatímco jiní ztuhli nebo nevěděli co dělat. V každé situaci používám hlavu a snažím se přijít na to, jak ji vyřešit – jak bojovat chytře. To je něco, co mě boj v kleci jako sportovce naučil.
Co je pro vás na MMA nejtěžší?
Řekl bych oběť. Jako sportovec obětujete hodně. Ne vždy vás to odmění, ne vždy vyhrajete. Musíte se zvednout po prohře i po zranění – jizvy mám stále viditelné na obličeji i na těle. Obětujete osobní čas, prioritizujete trénink před rodinou a přáteli. Příprava na zápas trvá dva měsíce. A nesmíme zapomenout ani na finanční stránku. Není to tak zářné, dokud se nedostanete na úplně nejvyšší úroveň.
Myslíte tím trénink, samotný zápas, nebo následnou regeneraci?
Nejtěžší část tohoto sportu, kterou si lidé neuvědomují, není samotný zápas, který trvá maximálně patnáct minut, ale trénink. Trénuji dvakrát až třikrát denně čtyři až šest hodin, a to po dobu dvou měsíců. Musím také dodržovat přísnou dietu, abych hodně zhubl. Existuje proces zvaný „weight cutting“, což znamená, že obvykle musím zhubnout asi deset kilogramů během sedmi dnů před zápasem. Je to velmi důležitá součást celé hry a musíte být velmi disciplinovaní a dodržovat všechno, co vám říká výživový poradce a trenér. Když musíte vypít devět litrů vody denně, vypijete devět litrů. Nemůžete říct: „Dnes je to těžké, dám jen osm a půl.“ Ne, protože pak nedosáhnete potřebného snížení váhy. Trénink musí probíhat v rámci diety. Jsem velmi vděčný své manželce, která mi hodně pomáhá. Není to vždy snadné, ale když uspějete a vyhrajete, je to o to sladší, protože víte, jak tvrdě jste pracovali a co všechno jste obětovali.
Rafael Aronov slouží i jako policista ve speciálních jednotkách.
A jak se to časově skloubí s vaší prací?
Naštěstí jako policista ve speciálních jednotkách musím být ve špičkové fyzické kondici. Za velkou část svého úspěchu určitě vděčím tomu, že mi policie umožňuje zároveň pokračovat ve sportovní kariéře. Někdy je to ale velmi těžké – například jít z tréninku rovnou na noční směnu.
Jak populární je MMA ve vaší zemi? Musíte tam být dost známý, že?
Řekl bych, že v Izraeli jsem poměrně známý, ale vždycky jsem na tom tvrdě pracoval. Stejně jako v mnoha zemích světa i tady MMA získává stále větší popularitu. A jsem hrdý, že můžu Izrael v tomto sportu reprezentovat. MMA je opravdu jeden z nejtěžších a zároveň nejrespektovanějších sportů. Ale pořád jsou lidé, kteří ho vnímají jako barbarský – pravděpodobně kvůli krvi a zraněním.
Někteří lidé dokonce říkají, že MMA není sport. Jak byste odpověděl?
Sportovec v MMA musí být silný, rychlý, bystrý a schopný podávat výkon pod tlakem. Nechci tím nijak znevažovat jiné sporty, ale v mnoha kolektivních sportech můžete svést porážku na spoluhráče. MMA bojovník nemá na koho to svést – musíte být vždy ten nejrychlejší, nejsilnější, nejchytřejší. Tvrdě pracujeme na tom, abychom tento sport reprezentovali správně a ukázali lidem v naší zemi, o čem ve skutečnosti je. MMA je skutečný sport a MMA bojovníci jsou ve skutečnosti velmi klidní a vyrovnaní lidé, protože vědí, čeho jsou schopni.
A co vaše zranění?
Většina se stane při tréninku. V Izraeli se říká: „Bojuj, jak trénuješ, a trénuj, jak bojuješ.“ Trénujeme velmi tvrdě a intenzivně. Takže jsem měl zlomený nos, čelist, naražená žebra a mnoho dalších zranění. V rozhodování, zda i přes ta zranění ještě můžete bojovat, jste na velmi tenké hranici. To byl případ mého posledního zápasu v Anglii. Jak víte, Írán zaútočil na Izrael a čtyři týdny před zápasem jsem se zhroutil na kolena při záchraně zraněných po raketovém útoku. I když jsem nemohl dokončit důležitou část přípravy, rozhodl jsem se pokračovat. Dva týdny před zápasem Írán zaútočil znovu, méně než sto metrů od mého domu. Můj domov byl plný střepů, rozlámaných dveří a rozbitých zdí, takže příprava na zápas byla opravdu těžká. A v den mého odletu do Londýna vystřelil Jemen raketu na Izrael, která byla sice zneškodněna, ale přesto vedla ke zrušení letů, takže jsem do poslední chvíle nevěděl, zda vůbec poletím.
Jaký je váš cíl v MMA?
Je mi třicet jedna a mám ještě čtyři roky před sebou – bojovníci nad pětatřicet už vykazují znatelný pokles výkonu. Chtěl bych tento čas co nejlépe využít a jako profesionální sportovec soutěžit v nejvyšších ligách, jako je UFC (Ultimate Fight Championship) nebo PFL (Professional Fighters League). Doufám, že do konce tohoto roku podepíšu novou smlouvu s velkou organizací a možná si vezmu pauzu od policie, abych mohl naplno rozvinout svůj potenciál v MMA. Také se připravuji na budoucnost – založil jsem vlastní agenturu a zastupuji nejen sebe, ale i další izraelské bojovníky, protože je to jediná agentura svého druhu v zemi.
CV BOX
Rafael Aronov (narodil se 22. srpna 1994 v Izraeli) je profesionální MMA bojovník a policista ve speciálních jednotkách.
Je vnukem přeživších holokaustu, hrdý Žid, který svůj život postavil na službě a odolnosti.
Poslední dva letošní zápasy vybojoval v Anglii v akcích pořádaných společností Cage Warriors. V obou (s Brity Bradem Wheelerem a Dannym Blundellem) zvítězil. S Wheelerem ve druhém a s Blundellem dokonce hned v prvním kole.
Žije v Beer Ševě a je šťastně ženatý se svou manželkou Lior.
reklama
